tag:blogger.com,1999:blog-85291372950714169252024-03-12T16:40:29.138-07:00Psykologi og TerapiFotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-72627118941235166272018-02-11T03:55:00.003-08:002018-02-11T03:55:41.517-08:00kognitiv<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<center style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 12px;">
<table border="0" cellpadding="5" cellspacing="1" style="font-size: 12px; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td style="color: sienna;">Bo Bach Pedersen Brug viden om hjernen i kognitiv adfærdsterapi: et indblik i hvordan psykoterapeuter kan gøre brug af <a href="https://psykologiogterapi.blogspot.dk/">hjerneforskningen</a>.<br />
Brug viden om hjernen i kognitiv adfærdsterapi: et indblik i hvordan (Forfatter: Bo Bach Pedersen, Forlag: Sokratisk, Format: Hæftet, Type: Bog, ISBN: 9788792422804).<br />
Kategori: Bøger & blade - Bøger</td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="5" cellspacing="1" style="font-size: 12px; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td style="color: sienna;">Psykoterapeut Mette Bang - Spiseforstyrrelse, Psykoterapi Og Familieinddragelse - Bog.<br />
.<br />
Kategori: Bøger & blade - Entertainment - Books</td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="5" cellspacing="1" style="font-size: 12px; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td style="color: sienna;">Akademisk Forlag Supervision af psykoterapi.<br />
Supervision indtager en central position i psykoterapeuters uddannelse og udvikling. Trods flere lighedspunkter med psykoterapi, pædagogik og konsultation er psykoterapisupervision et selvstændigt virksomhedsområde. Supervisor må foruden at være en trænet psykoterapeut kende supervisionens særegne teori og.<br />
Kategori: Bøger & blade - Study books</td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="5" cellspacing="1" style="font-size: 12px; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td style="color: sienna;">Sensitive børn.<br />
Sensitive b&oslash;rn er den f&oslash;rste danske bog om det sensitive personlighedstr&aelig;k. 20 % af alle b&oslash;rn er f&oslash;dt med dette personlighedstr&aelig;k. Bogen er skrevet af Athina Delskov (psykolog, psykoterapeut og formand for HSP foreningen) og Lene Sonne (p&aelig;dagog, psykoterapeut.<br />
Kategori: Bøger & blade - Bøger - Sensitiv - Sensitiv</td></tr>
</tbody></table>
</center>
<span style="background-color: white; font-family: "verdana"; font-size: 11px;">Gode råd før du vælger Bøger om psykoterapi Hvem henvender en psykoterapeut uddannelse sig til1111 Hvad koster en psykoterapeut uddannelse1111 Psykoterapeut diverse Psykoterapeutiske uddannelser Coaching Psykoterapeut uddannelse København Psykoterapeut uddannelse Psykoterapi</span></div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-7065573293080930882018-02-11T03:53:00.007-08:002018-02-11T03:53:57.398-08:00Psykoterapeutiske uddannelser<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Der findes mange psykoterapeutiske uddannelser i Danmark med åbent optag. Psykoterapeut uddannelser er ikke statsgodkendte, og studerende kan derfor ikke modtage SU. Det er derfor nødvendigt af man har godt luft i økonomien, hvis man starter på en <a href="https://psykologiogterapi.blogspot.dk/">psykoterapeut</a> uddannelse, som man har planer om at følge hele vejen. </span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Dansk Psykoterapeutforening fører en liste over psykoterapeuter og psykoterapeutiske uddannelser. Foreningen evaluerer uddannelsessteder baseret på vejledende krav for en psykoterapeutisk efteruddannelse. Kravene er opstillet af Socialministeriet, Undervisningsministeriet og Sundhedsministeriet.</span></div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-30539897791152213692018-02-11T03:53:00.003-08:002018-02-11T03:53:19.488-08:00Hvem henvender en psykoterapeut uddannelse sig til?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">En psykoterapeut uddannelse er for dig, der godt kunne tænke sig at arbejde med <a href="https://psykologiogterapi.blogspot.dk/">psykoterapeutiske værktøjer.</a> </span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Mange bruger en psykoterapeut uddannelse, som et led i deres egen personlige udvikling. Man skal nemlig selv gennem en masse psykoterapi før man selv kan være psykoterapeut. Hvis ikke man kender sig selv og sin historie, så risikere man at komme til at overføre noget at ens egen historie, til klienten. Men en god psykoterapeut uddannelsen har du mulighed for at hæve dig over alle de andre, som kalder sig psykoterapeut, selv om de kun har taget et weekendkursus. </span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Som udgangspunkt vil jeg sige, at man ikke kan kalde sig psykoterapeut uden mindste at have taget en uddannelse på 2 år. Man skal op og have brugt ca. 1500 timer før man bør forsøge at hjælpe andre mennesker. </span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Det er selvfølgelig ikke kun timerne, der har betydning, det er selvfølgelig også vigtigt at kigge på hvilke redskaber den psykoterapeut uddannelse. </span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Mange vælger en psykoterapeut uddannelse, fordi de føler en trang og lyst til at hjælpe andre mennesker.</span></div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-11181278450552158652018-02-11T03:52:00.004-08:002018-02-11T03:52:47.535-08:00Hvad koster en psykoterapeut uddannelse?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Det kommer meget an på hvor lang en uddannelse man tager. Som udgangspunkt bør man slet ikke starte på en <a href="https://psykologiogterapi.blogspot.dk/">psykoterapeut uddannelse </a>som er mindre end 2 år lang, svarende til omkring 1500 timer. </span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">En 4-årig psykoterapeut uddannelse koster mellem 150.000 kr. og 250.000 kr. (2012). Det er derfor vigtig at vælge den rigtige fra staten. Giv dig derfor god tid til at finde den rigtige.</span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Undersøg også hvor meget du binder dig for, hvis du vil have muligheden for at springe fra.</span></div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-22294378489807998082018-02-11T03:52:00.000-08:002018-02-11T03:52:10.917-08:00psykoterapeut uddannelse<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Her er en række gode råd, som du bør følge, hvis du overvejer at søge ind på en <a href="https://psykologiogterapi.blogspot.dk/">psykoterapeut</a> uddannelse.</span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><b style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Tjek flere steder</b><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Undersøg flere forskellige psykoterapeut uddannelse før du vælger. Mange psykoterapeut uddannelser tilbyder mulighed for gratis at være med på et kursus, hvor man kan opleve hvordan der bliver arbejdet på stedet.</span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><b style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Tjek på økonomi</b><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;"> </span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Før du skriver under på en kontrakt, der binder dig for er fast beløb, så sikre dig at du har økonomi til at tage uddannelsen. Før du er færdig med en god psykoterapeut uddannelse, så kan du godt have betalt op til 250.000 kr.</span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><b style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Tid</b><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Har du tiden, også til at komme fra og tilbage. Der kræver rigtig lang tid at tage en psykoterapeut uddannelse, med kurser, lektien og transport. Hvordan er muligheden for at tage det offentlige til stedet. Tag der lang tid?. </span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><b style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Anderkendte redskaber</b><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Sørg for at uddannelsen bruger anderkendte redskaber, der via forskning har vist resultater. Der findes mange tvivlsomme metoder inden for psykoterapi, men der findes også mange metoder, der gennem mange år, har vist gode resultater.</span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><b style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Hvor længe har uddannelsen eksisteret</b><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Hvis en psykoterapeut uddannelse har eksisteret i mange år, så er det normalt et kvalitetsstempel. Undersøg derfor hvor længde uddannelsen har eksisteret.</span><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><b style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Andres mening</b><br style="color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: sienna; font-family: verdana; font-size: 16px;">Forsøg at finde nogle, som har taget uddannelsen, det er normalt de bedste til at kunne give viden og erfaring med uddannelsen.</span></div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-15290574110941490932018-01-10T14:23:00.004-08:002018-01-10T14:23:57.578-08:00Datingens Psykologi<h2>
Ønsker du at blive bedre til at date?</h2>
<div style="color: #111111; font-family: Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.100000381469727px;">
Ønsker du at blive bedre til at date? Er du træt af ikke have styr på situationen når du er på en date? Så er Datingens Psykologi måske noget for dig. Datingens psykologi hjælper dig til en bedre forståelse af det spil der foregår imellem kønnene.</div>
<div style="color: #111111; font-family: Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.100000381469727px;">
<br /></div>
<div style="color: #111111; font-family: Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.100000381469727px;">
Bogens mål er at give læseren en meget bedre indsigt i at flirte, date, score og udvikle følelsesmæssige forhold til andre mennesker. Den snakker også om hvordan man skaber den bedste onlineprofil og hvordan man udvælger det bedste dating billede.</div>
<div style="color: #111111; font-family: Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.100000381469727px;">
<br /></div>
<div style="color: #111111; font-family: Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.100000381469727px;">
Hemmeligheden til alle disse relationer er, ifølge bogen, et begreb der hedder Evidating. Evidating er nogle værktøjer og psykologiske principper, som foregår imellem mænd og kvinder når de interagerer. Bogen samler psykologiske forskningsresultater som har været gemt væk i store afhandlinger, og gør dem forstålige for alle og enhver. Bogen trækker også på en masse som skal hjælpe læseren med at blive bedre og bedre til at opnå og fastholde kontakt til kvinder.</div>
<div style="color: #111111; font-family: Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.100000381469727px;">
<span id="more-415"></span></div>
<h3 style="color: #333333; font-family: "URW Gothic L", "Century Gothic", "Trebuchet MS", Tahoma, Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 1.2em; font-weight: normal; margin: 10px 0px; padding: 2px 0px;">
Dating tips til mænd</h3>
<div style="color: #111111; font-family: Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.100000381469727px;">
Datingens psykologi går i dybden med alle mulige forskellige elementer af at skabe kontakt til kvinder. F.eks. beskriver bogen meget klart hvordan man skal positionere sig selv i forhold til kvinder man ønsker at komme i kontakt med. Der bliver også snakket om at man som mand skal indtage ethvert rum man træder ind i. Det vil sige at man ikke skal være bange for at tale højt og udstråle maskulinitet. Det kan virke en smule banalt, og kan også virke en smule primitivt og gammeldags, men ifølge forfatteren er det en god måde at iscenesætte sig selv på overfor det modsatte køn.</div>
<div style="color: #111111; font-family: Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.100000381469727px;">
<br /></div>
<div style="color: #111111; font-family: Verdana, Tahoma, Arial, sans-serif; font-size: 12.100000381469727px;">
Bogen kan uden tvivl give mænd nogle redskaber når det kommer til dating. De kan måske især opnå en følelse af at de har et overblik og har styr på situationen. Og det er egentlig det jeg tror der er det vigtigste, at udvise overskud og kontrol i enhver situation. Føler du dig utilpas når du dater, kan bogen helt sikkert give dig nogle værktøjer, men spørgsmålet er om man ikke kan finde overskuddet og redskaberne frem uden hjælp.</div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-77375850882697749242018-01-10T12:26:00.002-08:002018-01-10T12:26:53.034-08:00Psykiske lidelser<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Jeg har besluttet mig for, at jeg her på bloggen vil begynde at tage diverse emner eller ting op til diskussion som er tabubelagte i vores samfund. Jeg synes personligt selv, at der er alt for mange tabuer og at vi bør være mere åbne omkring disse emner. Derfor vil jeg tage disse emner og tabuer op til diskussion for, at bevise at disse tabuer ikke bør være tabuer, men emner som vi burde kunne tale om uden at dømme eller at der opstår fordomme.</div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Det første emne som jeg har valgt, at tage op til diskussion, blev foreslået af en af mine bekendte på Twitter. Emnet og tabuet: Psykiske lidelser. Jeg kender flere folk med psykiske lidelser og jeg har selv haft en depression, så derfor synes jeg bestemt dette var et spændende og relevant tabu at tage op til diskussion. Flere og flere mennesker får diagnoser på psykiske lidelser eller sygdomme, og aldrig har psykologer, psykoteapeuter og lign. været mere efterspurgt end det er lige nu. Jeg tror at grunden til dette er, at vores samfund er et så stresset samfund. Der er et enormt pres på os og vi har alt for mange ting og tanker som vi føler vi er nødt til, at leve op til, og derfor kan vi desværre blive ramt af disse sygdomme. Stress, depression, OCD, angst, spiseforstyrrelser, skitzofreni.. Ja, der findes et hav af diagnoser, og netop fordi flere og flere bliver ramt af disse sygdomme, synes jeg derfor det er vigtigt, at man tør at snakke om det. Man skal turde være den man er og stå frem med sine problemer uden, at folk skal dømme en eller at der opstår latterlige foredomme og tanker om den ramte. Det bliver mere og mere naturligt og normalt, at man går til psykolog, får diagnoser og får medicin imod psykiske lidelser, så derfor skal det også være et emne og ikke et tabu, som vi kan snakke om. Det er bevist, at man får det bedre hvis man snakker om ens problemer, så lad os for helvede turde at snakke om det! Vi kan ikke altid være stærke og lege supermænd. De psykiske sygdomme kan ramme os alle om så man er dreng, pige, kvinde, mand, barn eller voksen – alle kan blive ramt!</div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Jeg har pisse stor respekt for folk, som tør at stå frem og som gør noget ved deres problemer, i stedet for at forsøge at gemme dem væk. Den eneste måde problemer kan løses på er jo netop, hvis man snakker om det og accepterer problemet. Og fordi jeg mener, at vi skal turde tale om psykiske sygdomme og lidelser, har jeg derfor været så heldig, at tre unge mennesker, som alle har psykiske lidelser, har haft lyst til, at stå frem med hver deres historie her på min blog. Jeg er utrolig taknemlig for, at de har gidet at hjælpe mig med dette og jeg har den største respekt for dem for, at de tør at fortælle noget så personligt på min blog. Så tusind tak for det alle tre! I er så seje!<br />Jeg håber, at dette indlæg kan få folk til at være mere åbne og mindre dømmende, så det bliver lettere at leve i dette samfund med en psykisk sygdom. Selvom man har en psykisk lidelse, kan man stadig være et velfungerende og skønt menneske. Jeg giver hermed ordet videre til disse tre modige og smukke unge mennesker!</div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Emma, 17 år, starter på SOSU til august</strong></span><br /><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“Mit navn er Emma W. Ø. Nielsen og jeg er 17 år.<br />Jeg har siden fødslen været psykisk syg, men det fandt jeg først ud af under en indlæggelse fra marts-maj 2012.<br />Det hele startede tilbage i august 2010, hvor jeg var ved at miste en god ven på en skoletur til Tjekkiet. Efter den tur begyndte jeg at få det dårligt. Vi fik tilbudt en krisepsykolog, og han sagde, at pga. sådan en oplevelse, så kunne gamle minder godt dukke frem. Ganske rigtigt, det gjorde der. Jeg blev udsat for seksuelt misbrug, da jeg var 8 år gammel, og det dukkede pludseligt frem. Jeg begyndte, at snakke med en AKT-lærer på skolen. En AKT-lærer er en slags skolepsykolog. Jeg fik det rigtig skidt igennem 9. klasse, da jeg ikke fik den hjælp, jeg havde brug for. Mine forældre vidste ingenting om overgrebene. Jeg gennemførte 9. klasse.<br />I august 2011 startede jeg på handelsskolen i Viborg. Efter et par måneder fik jeg det rigtig skidt igen. Der fik jeg konstateret stress i alvorlig grad. Derefter begyndte jeg ved en skolepsykolog.<br />På handelsskolen havde jeg en lærer, som jeg var rigtig glad for. En dag, hvor det hele bare braste sammen, fortalte jeg hende om overgrebene, og hun fortalte dem til skolepsykologen, som kontaktede kommunen. Derefter kom alt det med politiet, og mine forældre fik det af vide i januar 2012.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Derefter ramlede det hele sammen. Jeg begyndte at gå ved en psykolog i Center for selvmordsforebyggelse i Herning. Efter 4-5 samtaler, hvor det hele bare gik værre og værre, endte jeg med at blive indlagt på ungdomspsykiatrisk afdeling i Herning. Der var jeg i lidt over to måneder. Jeg havde voldsomme selvmordstanker og jeg skar en del i mig selv.<br />Indlæggelsen gjorde ikke specielt meget godt for mig. Jeg syntes, at jeg blev mere og mere vanvittig af at være derinde. Jeg blev syet en enkelt gang derinde og igen 3 dage efter, at jeg kom hjem.<br />Under indlæggelsen fik jeg konstateret en svær depression og Aspergers Syndrom i mild grad. Jeg kom lynhurtigt på medicin for depressionen. Derudover fik jeg Truxal imod mine søvnproblemer, som var meget voldsomme. På et tidspunkt sov jeg ikke i to døgn i træk. Asperger ligger meget lavt på autismespektret, så man er ikke autist, fordi man har den diagnose, og fordi jeg har den i en mild grad, kan man næsten ikke mærke det på mig. Der er noget med det sociale, men ellers ikke det helt vilde. Asperger diagnosen er medfødt, så jeg har derfor været psykisk syg hele mit liv – bare uden at vide det.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Nogle dage efter udskrivelsen, begyndte jeg at gå til psykolog ved en smaddersød kvinde, der hedder Tinne. Hun er den bedste psykolog, jeg nogensinde har haft.</span><br /><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Den dag i dag, går det meget svingende. Jeg kom aldrig tilbage på skolebænken efter udskrivelsen, da jeg på ingen måde følte mig klar. Jeg droppede medicinen, da den ingen effekt havde på mig. Jeg tager stadig 2 truxaler engang imellem, når jeg ikke kan sove. Jeg har en enkelt samtale tilbage ved min psykolog, da hun har fået nyt job. Jeg har siden september gået i noget, der hedder Væksthuset – et sted for unge, der ikke er under uddannelse. Vi besøger forskellige skoler og arbejdspladser, for at få inspiration. Efter ferien starter jeg på SOSU-uddannelsen i Århus, da jeg netop har fået lejlighed sammen med to skønne veninder i Viby. Drømmen er, at blive sygeplejerske i psykiatrien. Jeg vil gøre en forskel.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">På trods af alvorlig sygdom, har jeg fået en hverdag til at køre. Bare fordi man er deprimeret, så kan man altså godt leve en hverdag. Det gælder om, at kæmpe sig tilbage til hverdagen. Jeg ved vejen er ualmindeligt hård, men man kan, hvis man vil. Jeg f.eks. arbejder rigtig meget, og det har i den grad hjulpet mig – man kommer ud og er social. Men samtidig – imens du kæmper for at få en hverdag til at fungere, så tænk på dig selv, og hvad der er godt for dig. Jeg er uheldigvis havnet i den situation, at jeg ville gøre noget der er godt for mig, ved at arbejde. Det tog overhånd. Jeg pressede mig selv så meget, at jeg i dag er MEGET selvdestruktiv. Bl.a. med selvskade, alt for meget arbejde og nu også spisning. Min vægt ligger normalt lige under de 50 kg, men så sent som i dag vejede jeg mig, og den stod på 45,8 kg. Det er ikke noget, jeg selv kan gøre for. Det er sygdommen, der gør det ved mig.</span><br /><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Og til alle – får du en psykisk diagnose, så er du stadig som alle andre. Et menneske med et liv, bare med nogle ekstra udfordringer i rygsækken. Du er på ingen måde unormal. Lad ikke dig selv eller andre bilde dig andet ind.</span><br /><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Take care of yourself. ♥”</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Regitze, 20 år, går i 3.g på gymnasiet</strong></span>“Livet på anti-depressiv medicin.<br /><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Jeg har fået æren af at være en del af dette tabu-indlæg på Nannas blog, og det er jeg rigtig glad for, da jeg selv synes at psykiske lidelser også skal være noget man kan tale åbent om. Ydermere bliver det første gang jeg for alvor sætter ord på min ”diagnose”.</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Som du, læser, nok kan regne ud er jeg diagnosticeret med depression. Depression er en svær lidelse at sætte ord på, mest fordi den nok også føltes forskellig alt efter hvem man er – og der findes selvfølgelig også forskellige grader af en depression: min ligger nok i midten.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hvordan fandt jeg så ud af, at jeg havde en depression?</span><br /><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hvad jeg kan huske, så var det først noget der for alvor kom til udtryk efter en helt bestemt hændelse jeg havde med en tidligere veninde. Hun havde det svært og gjorde selvskade – Noget som jeg tager stærk afstand fra. Det endte ud i et angstanfald en nat, hvor jeg var bange for at jeg skulle begynde på det. Det er meget ubeskriveligt og ganske enkelt ækelt at få et angstanfald, når man aldrig har prøvet det før. Det var her, de første tegn viste sig.</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Jeg begyndte at isolere mig selv og var ked af det meget af min vågne tid, hvilket første til lægesamtaler og aftale om psykologtimer. Mit andet angstanfald kom ca. en måned efter, og faktisk natten inden min første psykologsamtale. Denne gang skyldtes det gyseren ”The Shining” som jeg havde set to dagen forinden, og denne gang var det angsten for at gøre mennesker jeg holder af og elsker fortræd. Det er det værste anfald jeg har haft og det slog mig meget ud.</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Jeg startede hos min psykolog, og vi blev enige om at jeg nok skulle supplere mine samtaler med noget anti-depressiv medicin. Jeg var rædselsslagen. I en alder af 19 år, skulle jeg til at være afhængig af medicin for at gøre mig ”lykkelig”? Hvordan ville det fungere og ville jeg nogensinde slippe for det igen? Heldigvis har jeg en mor, som selv har været i samme situation, som kunne berolige mig og forsikre mig om, at det selvfølgelig ikke var som at blive afhængig af stoffer.</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Jeg sagde ”go” for det, og fik en meget lav dosis på 10 mg, hvilket er det laveste man kan få. Jeg gik i længere tid og var sikker på at alt fungerede fint og at min medicin virkede som den skulle, men efter en tid gik det op for mig at det var indbildning og jeg blev enig med min psykolog om at hæve min dosis til 30mg.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hvor er jeg så i dag?</span><br /><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Det er efterhånden halvandet år siden, og jeg sidder stadig på min dosis på 30mg. Jeg har lært utroligt meget af alt jeg har været igennem og jeg har det rigtig godt. Jeg regner med at begynde en nedtrapning på mine piller i løbet af sommeren, så det synes jeg er rigtig dejligt.</span><span id="__mceDel" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Jeg har været meget privilegeret at have en familie og kæreste som har været støttende omkring hele min situation, selvom jeg ved at det også har været hårdt for dem. Jeg skylder dem alt.</span><span id="__mceDel" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ydermere kan jeg også godt mærke, at jeg er kommet på rette spor af min medicin. Det er forkert at tro at ”lykkepiller” gør dig lykkelig, for du kan sagtens være ked af det, selvom du får medicin: Så selvom man får anti-depressiv medicin, gør det dig ikke lykkelig.. Det hjælper blot hjernen med at stabilisere de stoffer du enten har for lidt eller meget af – Dem der skaber depressionen.</span><span id="__mceDel" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Min far har for kort tid siden været igennem et kræft forløb, og jeg kan godt mærke på mig selv at det har været hårdt, men hvis jeg tænker på hvordan situationen havde været hvis det var sket for halvandet år siden, havde det hele set noget anderledes ud.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mit formål med at være en del af dette er, at det tabu der ligger på depression og lykkepiller skal væk. Det samme skal fordommene. Jeg har slet ikke ændret mig som person ved at tage min medicin, de har bare hjulpet mig til at være mere stabil i mit humør, og i mine øjne er de det hele værd.”</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Jonas, 17 år, går i 10. klasse</strong></span><br /><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“Mit navn er Jonas Mejdal, jeg er 17 år gammel og har hele mit liv været bosat i en lille by, der hedder Aulum nær Herning. I en stor periode af mit liv fra ca. 2011-nu har jeg været plaget af OCD og skizofreni, hvilket har hæmmet mig utroligt meget og gjort mig så svag, at jeg ikke ville udsætte det, jeg har været igennem, for mine værste fjender.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">For mig har det bogstaveligt talt været en kamp, jeg skulle vinde, hvis jeg ønskede at overleve, for jeg har skrabet bund og kommet helt derud, hvor det eneste, der talte for mig, var at komme væk, fordi mine tvangstanker var så ulidelige og jeg kunne ikke gennemføre en almindelig dagligdag uden tankernes indblanden. Udover et hav af tvangstanker har jeg også set og hørt mennesker og stemmer, der rent faktisk kun fandtes i mit eget hovede og jeg har haft svært ved at skelne mellem de rigtige og de falske. Det hele kludrede sig sammen i mit lille hovede og jeg følte mig så uduelig.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Jeg begyndte til psykolog og kom på anti-depressiv medicin i form af piller kaldet Citalopram. Den dag i dag, nogle år efter, er jeg stadigvæk på medicin og jeg har verdens bedste psykolog i Holstebro ved navn Lotte Holmgaard, som jeg for alt i verden ikke slipper af syne det næste stykke tid. Hende besøger jeg én gang hver 4. uge og ellers efter behov og/eller hvis ubehagelige situationer skulle opstå.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Jeg missede størstedelen af 8. klasse og hele 9. klasse + mine afgangsprøver, hvilket gjorde, at jeg var nødt til at tage i 10. klasse for at få afsluttet folkeskolens afgangsprøver. Jeg blev presset utroligt meget fra høje og venstre, hvad skolen angik, men jeg mener personligt selv, at det er nødvendigt at køre det i det tempo, man selv ønsker. Man skal passe så meget på sig selv som overhovedet muligt. Om det så betyder, at man skal gå et år om, så er det ligegyldigt, for det vigtigste er, at man bliver rask.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin-bottom: 1.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: italic; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">I dag har jeg næsten gennemført 10. klasse og mangler kun de mundtlige prøver. jeg har ikke fået under 7 i nogle prøver og efter sommerferien skal jeg på en international linje på Ikast/Brande Gymnasium, hvor jeg skal gå de næste tre år.</span></div>
<br />
<div class="sharedaddy sd-sharing-enabled" style="border: 0px; clear: both; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<br />
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; border: 0px; color: black; font-family: georgia, times, serif; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 1.5em; orphans: auto; outline: 0px; padding: 0px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 16px; font-style: italic; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">For mig er det vigtigt at fortælle folk, at de ikke er unormale, fordi de er psykisk syge og også at fortælle dem, at det er så vigtigt at kæmpe for sin egen overlevelse. For der er altid lys på den anden side af det mørke, du måske befinder dig i lige nu.”</em></div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-31337298524709266622017-12-19T15:01:00.002-08:002017-12-19T15:02:20.272-08:00PARTERAPi Odense - PARTERAPi Fyn<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 249px; padding: 0px; position: relative; width: 446px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 0px 0px 0px 98px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 348px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 249px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 348px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="color: #9e921a; font-family: "century gothic"; font-size: 20px; text-shadow: rgb(0 , 0 , 0) 1px 1px 1px;">Ønsker I et godt og bæredygtigt parforhold </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="color: #9e921a; font-family: "century gothic"; font-size: 20px; text-shadow: rgb(0 , 0 , 0) 1px 1px 1px;">- og er hverdagen lige nu præget af vanskeligheder?</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Kunne I tænke jer en ny måde at forstå og arbejde </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">med konflikter i parforholdet?</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Et godt parforhold har stor betydning for, hvordan vi </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">trives, både enkeltvis, som par og familie.</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px;">Hvis I er i krise, kørt fast, og måske tæt på at gå fra </span><span style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px;">hinanden, eller ønsker et mere velfungerende </span><span style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px;">parforhold. Så er parterapi et effektivt til at få taget </span><span style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px;">problemerne alvorligt og komme videre på mere </span><span style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px;">konstruktiv vis.</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; font-weight: bold; text-shadow: none;">Ofte viser vanskelighederne sig som:</span><span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 15px; font-weight: bold; text-shadow: none;"> </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- konflikter</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- gentagne frustrationer</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- hyppige skænderier</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- tilbagetrækning</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- misforståelser</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- jalouxi</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- utroskab</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- problemer/ uenigheder om </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;"> børneopdragelse</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- vanskeligheder i familielivet, </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;"> med små eller større børn</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- magtkampe</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- sexlivet er ikke som ønsket</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- mistet nær kontakt</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- uenigheder om de mest basale ting</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- tilbagevendende konflikter</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- kritik, bebrejdelser, respektløshed</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- stress</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- sygdom</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- sårbarhed</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- nedtrykthed, depression</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">- vrede</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;">eller andet ...</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;"><br /></span></div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: auto; min-height: 140px; padding: 0px; position: relative; white-space: normal; width: 950px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 35px 323px 0px 267px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 360px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 105px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 360px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Når par kommer til mig, er der som regel konflikter, </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">frustration og magtkampe og/eller ønsket om mere</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">nærvær og gensidig lydhørhed og forståelse, samt</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">en bedre og mere konstruktiv kommunikation i </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">forholdet. </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Parret har ofte svært ved at håndtere vanskelighederne </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">konstruktivt på egen hånd. </span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: auto; min-height: 90px; padding: 0px; position: relative; white-space: normal; width: 950px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 30px 348px 0px 267px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 335px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 60px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 335px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Jeg oplever, at mange tror, at løsningen på at </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">komme ud af konflikterne ligger hos partneren, som </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">skal forstå og lære et eller andet, for at forholdet </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">kan blive bedre. </span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: auto; min-height: 132px; padding: 0px; position: relative; white-space: normal; width: 950px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 27px 338px 0px 267px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 345px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 105px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 345px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Derfor bliver mange i første omgang overraskede, når</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">jeg fortæller, at det vigtige ikke er, hvem der skal </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">forandre sig først og hvordan; men at det handler om </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">at se nærmere - og på nye måder på sine konflikter </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">og frustrationer, fordi det også er her, kimen til ny </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">forståelse, genskabelse af nærhed og forløsning </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">ligger. </span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: auto; min-height: 84px; padding: 0px; position: relative; white-space: normal; width: 950px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 39px 348px 0px 267px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 335px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 45px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 335px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Når vi prøver at bekæmpe kritik og frustrationer i </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">livet, bliver resultatet oftest, at vi afskærer os fra en </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">stor energikilde og udviklingsressource. </span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: auto; min-height: 73px; padding: 0px; position: relative; white-space: normal; width: 950px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 28px 339px 0px 267px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 344px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 45px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 344px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Energien i vores frustrationer kan konstruktivt bruges </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">som afsæt til at komme fri af de magtkampe, der </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">slider så mange parforhold op. </span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 15px; text-shadow: none;"></span></div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: auto; min-height: 2107px; padding: 0px; position: relative; white-space: normal; width: 950px;">
<div class="col" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 30px 0px 0px 266px; min-height: 1px; padding: 0px; position: relative; width: 396px;">
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 30px; padding: 0px; position: relative; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 0px 0px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 395px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 30px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 395px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="background-color: rgb(250 , 240 , 245); color: #ff0066; font-family: "century gothic"; font-size: 13px; font-weight: bold; text-shadow: none;"><a class="textlink link1" href="https://web.archive.org/web/20161025052501/http://parterapi-imago.dk/kontakt.html" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; color: black; text-decoration: none;">KONTAKT</a></span><span class=" mobile-undersized-upper" style="color: #f0310f; font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;"><a class="textlink link1" href="https://web.archive.org/web/20161025052501/http://parterapi-imago.dk/kontakt.html" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; color: black; text-decoration: none;"> </a></span><span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Parterapeut & Psykoterapeut MPF</span><span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;"><a class="textlink link1" href="https://web.archive.org/web/20161025052501/http://parterapi-imago.dk/profil.html" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; color: black; text-decoration: none;"> </a></span><span class=" mobile-undersized-upper" style="background-color: rgb(250 , 240 , 245); font-family: "century gothic"; font-size: 13px; font-weight: bold; text-shadow: none;"><a class="textlink link1" href="https://web.archive.org/web/20161025052501/http://parterapi-imago.dk/profil.html" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; color: black; text-decoration: none;">CHETRiNE BOES</a></span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">i Odense, for yderligere information og tidsbestilling.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 135px; padding: 0px; position: relative; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 30px 75px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 320px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 105px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 320px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Ved at arbejde med </span><span class=" mobile-undersized-upper" style="background-color: rgb(250 , 240 , 245); font-family: "century gothic"; font-size: 13px; font-style: italic; text-shadow: rgb(255 , 255 , 255) 1px 1px 1px;"><a class="textlink link1" href="https://web.archive.org/web/20161025052501/http://parterapi-imago.dk/den%20anerkendende%20dialog.html" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; color: black; text-decoration: none;">'den anerkendende dialog'</a></span><span class=" mobile-undersized-upper" style="background-color: rgb(250 , 240 , 245); font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: rgb(255 , 255 , 255) 1px 1px 1px;"> </span><span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">er det muligt at få indsigt i de erfaringer og længsler, der ligger bag fustrationer og magtkampe.</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Herved kan der langsomt, bag om uenighed eller</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">bortvendthed, dukke en langt større og mere </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">omfattende forståelse frem.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 212px; padding: 0px; position: relative; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 17px 50px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 345px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 195px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 345px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">En vigtig nøgle i forståelsen og arbejdet med kritik</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">og frustration er, at der bagved enhver </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">tilbagevendende kritik er en frustration og under den </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">en længsel hos den, der kritiserer. Og af det er vigtigt </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">at vi forstår den bagvedliggende længsel.</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Ved hjælp af </span><span class=" mobile-undersized-upper" style="background-color: rgb(250 , 240 , 245); font-family: "century gothic"; font-size: 13px; font-style: italic; text-shadow: rgb(255 , 255 , 255) 1px 1px 1px;"><a class="textlink link1" href="https://web.archive.org/web/20161025052501/http://parterapi-imago.dk/den%20anerkendende%20dialog.html" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; color: black; text-decoration: none;">den anerkendende dialog</a></span><span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;"> bruger vi</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">netop frustrationer og kritik i parforholdet til at skabe </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">ny kontakt, lydhørhed, indlevelse, nærhed og </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">forståelse. </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Frustrationen bruges på den måde som afsæt til at </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">genskabe magien, kontakten, nærheden og den</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">åbenhed og gensidige forståelse, som vi oplevede </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-size: 1px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">dengang, vi mødte hinanden. </span><br />
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;"><br /></span>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 53px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 23px 56px 0px 0px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 340px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 30px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 340px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; font-weight: bold; text-shadow: none;">Parterapi i Odense kan eksempelvis hjælpe Jer med:</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 46px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 1px 99px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 296px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 45px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 296px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">At genfinde nærheden, trygheden, glæden, </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">livfuldheden og meningen i Jeres forhold.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 45px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 0px 40px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 355px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 45px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 355px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">At lære at forholde Jer til jer selv og hinanden på nye </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">måder, der skaber trivsel og udvikling i parforholdet.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 30px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 0px 99px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 296px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 30px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 296px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">At blive bedre til at snakke sammen og lytte til </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">hinanden. </span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 43px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 13px 51px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 344px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 30px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 344px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">At lære enkle redskaber, som har stor virkning til fx at </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">forebygge og løse konflikter.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 45px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 15px 60px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 335px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 30px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 335px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">At lære at håndtere skænderier, lukkethed og svære </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">følelser.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 55px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 10px 50px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 345px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 45px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 345px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">At finde årsagen til vanskelighederne, og hvorfor I ofte </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">løber ind i de samme, ofte opslidende konflikter igen </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">og igen.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 45px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 15px 87px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 308px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 30px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 308px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">At lære at vende vrede og frustration til gensidig </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">forståelse – og større forståelse af sig selv.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 58px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 28px 29px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 366px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 30px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 366px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; font-weight: bold; text-shadow: none;">Parterapi i Odense er for alle - og henvender sig således:</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 45px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 15px 70px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 325px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 30px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 325px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Til par med små eller større problemer i hverdagen </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">- eller akut opstået krise.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 73px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 13px 42px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 353px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 60px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 353px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Til jer, som er kørt fast og har brug for effektiv støtte til </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">at finde nye måder at løse konflikterne, frustrationerne, magtkampene, skænderierne og blive bedre til at </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">kommunikere og forstå hinanden.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 56px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 21px 71px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 324px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 35px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 324px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Til par/forældre, der er ramt af hverdagen med job, studier, med små eller større børn.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 60px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 15px 49px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 346px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 45px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 346px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Til jer, der står i akut eller længere varende krise, fx på </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">grund af utroskab, jalouxi, utilfredsstillende eller </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">manglende sexliv, sygdom, tillidsbrud m.m.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 60px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 15px 60px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 335px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 45px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 335px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Til familier med børn, der ikke trives, som de skal, og </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">derfor har brug for at mor og far skaber bedre </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">betingelser for alle i familien.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 88px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 13px 52px 0px 3px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 341px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 75px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 341px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Til dig, der slider med tilstande som: stress, angst, </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">depression, tvivl, smerte eller andre svære tilstande.</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Der er videnskabelig dokumentation for, at parterapi</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">er lige så effektivt mod disse tilstande, som individuel </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">terapi.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 58px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 13px 60px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 335px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 45px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 335px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Til jer, der lever et praktisk parallelliv og længes efter </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">den magi, livfuldhed og de visioner I oplevede, da I </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">var nyforelskede.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 73px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 13px 59px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 336px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 60px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 336px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Til jer, der tager jeres forhold alvorligt og ønsker at </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">berige det med mere kvalitet, dybde nærvær og </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">forståelse; med ansvar for egen og den fælles vækst </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">og udvikling. </span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 56px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 11px 68px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 327px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 45px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 327px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Til par, der vil genfinde og udvikle nærvær, kontakt </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">og dybde, og lære hinanden endnu bedre at kende.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 42px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 12px 61px 0px 2px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 333px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 30px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 333px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Til jer, der står på randen til at gå fra hinanden, men </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">ønsker at give jeres forhold endnu en chance.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 92px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 17px 41px 0px 3px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 352px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 75px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 352px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Til par, der har taget beslutningen om skilsmisse, og </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">gerne vil have støtte til at komme ordentlig fra </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">hinanden - og af hensyn til børnene ønsker at optimere </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">det forældresamarbejde, der skal fortsætte også efter </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">skilsmisssen. </span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 72px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 12px 53px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 342px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 60px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 342px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Til dig, som vil bruge skilsmisseprocessen til personlig </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">vækst og forandring, så du skaber de bedste </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">betingelser for at undgå at gentage de samme </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">mønstre og vanskeligheder i fremtiden.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 43px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 13px 45px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 350px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 30px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 350px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Der skal arbejdes for at bevare et kærligt og </span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">respektfuldt parforhold ... </span><span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; font-weight: bold; text-shadow: none;">I medgang og modgang.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 80px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 20px 69px 0px 1px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 326px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 60px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 326px; word-wrap: break-word;">
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Metoden jeg anvender til parterapi er ofte </span><span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: rgb(250, 240, 245) !important; color: #9d005c; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;"><a class="textlink link1" href="https://web.archive.org/web/20161025052501/http://parterapi-imago.dk/imago.html" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; color: black; text-decoration: none;">Imago</a></span><span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">.</span></div>
<div style="-webkit-font-smoothing: antialiased; padding: 0px;">
<span class=" mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; font-family: "Century Gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;">Og jeg benytter herud over de metoder jeg vurderer er til størst gavn for den enkelte og for jeres unikke forhold.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<span class=" mobile-undersized-upper" style="font-family: "century gothic"; font-size: 13px; text-shadow: none;"></span><br />
<div class="row" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; clear: both; margin: 0px; min-height: 83px; padding: 0px; position: relative; text-align: left; white-space: normal; width: 396px;">
<div class="extra" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box; float: left; margin: 53px 59px 0px 2px; padding: 0px; position: relative; width: auto;">
<div class="component " style="-webkit-font-smoothing: antialiased; box-sizing: border-box !important; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 335px;">
<div class="self mobile-leaf text textnormal mobile-undersized-upper" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; line-height: 1.2; margin: 0px; min-height: 30px; padding: 0px; position: relative; white-space: pre-wrap; width: 335px; word-wrap: break-word;">
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-1538455399966754422017-11-16T09:12:00.002-08:002017-11-16T09:12:48.217-08:00Hvad er prisen for en stress-coach?<div style="color: grey; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 14px;">
Da jeg, gik ned med <span style="color: #f16e50;"><span><a href="http://samtaleterapi.info/">stress</a></span></span>, var jeg godt klar over, at jeg skulle have hjælp. Det var ikke nok bare at lægge mig på sofa og vente på det gik over, eller at have lange, dybe samtaler med min hund –<br />selvom det er rart, at den ikke siger mig imod.</div>
<div style="color: grey; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 14px;">
Jeg havde desværre været der før – 1 1⁄2 år tidligere havde min krop også sendt stress signalet om at jeg skulle trække stikket. Dengang gik jeg til psykologsamtaler og efter et par måneders sygemelding vendte jeg retur til min pind. </div>
<div style="color: grey; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 14px;">
Set i bagklogskabens klare lys, som en vis Kurt Thorsen så rigtigt sagde engang, så kan jeg se, at de samtaler ikke havde så stor effekt – og at jeg så også igen er ramt af den giftige stress-pil, er måske et tegn på, at der ikke blev ryddet rigtigt op sidste gang.</div>
<div style="color: grey; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 14px;">
Så hvad så nu? – Efter nu at have surfet rundt på nettet og søgt information, er jeg nået dertil, at jeg vil opsøge en stress-coach, – en veluddannet og certificeret en af slagsen – som både kan hjælpe Mr. Max her med at komme af med stressen, men også at få kigget lidt på, hvad det er inden i mig, der gør, at jeg den ene gang efter den anden bliver ramt af stress. </div>
<div style="color: grey; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 14px;">
Altså et regulært <span style="color: #f16e50;"><span>stress-coaching-forløb</span></span>. – Den slags samtaler, tror jeg alligevel ikke på, at hunden kan hjælpe mig med – desværre.</div>
<h2 style="border: none; color: #3d3d3d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 22px; line-height: 1.3; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px;">
Pris på stress-coach</h2>
<div style="color: grey; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 14px;">
Men hvad koster det så? Og er det noget en arbejdsgiver vil betale for?</div>
<div style="color: grey; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 14px;">
Det er måske lidt lettere, når man siger psykolog end når man siger stress-coach, men heldigvis tror jeg, at arbejdsgiveren er ved at få glukkerne op for, at jo hurtigere jeg bliver frisk igen, jo bedre – for både mig selv og for virksomheden.</div>
<div style="color: grey; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 14px;">
At hyre en stress-coach er altså ofte en god investering, og hvilken arbejdsgiver vil ikke gerne gøre en god investering hvis den gældende time pris hos stress-coach er ok fornuftig? </div>
<div style="color: grey; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 14px;">
Det er ikke så mange stress-coaches, der reklamere med deres priser, men jeg har fundet en hjemmeside, der viser priser på <a href="http://www.samtaleterapeut.net/">stress-coaching</a>. Så mon ikke virksomhederne bare skal til lommerne, da det er i alles interesse at undgå alvorlig stress. Jeg ser i hvert fald frem til at slippe af med min stress!</div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-747639131092795382017-10-30T13:36:00.002-07:002017-10-30T13:36:58.926-07:00Coaching og terapi<h1 style="font-family: "Lucida Grande", Verdana, sans-serif; font-size: 25.350000381469727px; font-weight: normal; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px;">
Personlig og faglig udvikling</h1>
<div style="font-family: "Lucida Grande", Verdana, sans-serif; margin-bottom: 10px;">
Har du behov for en forandring? <a href="http://samtaleterapi.info./">Personlig sparring</a> kan hjælpe dig med at identificere personlige udviklingsmuligheder samt skabe en forandring, der bringer dig tættere på dine professionelle og personlige behov.</div>
<h2>
<span style="color: #292d34; font-size: 25.350000381469727px;">Personlig udvikling</span></h2>
<h2 style="color: #292d34; font-family: "Lucida Grande", Verdana, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 5px;">
Coaching og terapi</h2>
<div style="color: #494848; font-family: "Lucida Grande", Verdana, sans-serif; font-size: 14.949999809265137px; margin-bottom: 10px;">
Oplever du, at du har vanskeligt ved at håndtere bestemte situationer? At du bevæger dig væk fra den person eller rolle, du gerne vil have? At du er uklar på, hvilken retning du ønsker at bevæge dig i forhold til karriere og privatliv?</div>
<div style="color: #494848; font-family: "Lucida Grande", Verdana, sans-serif; font-size: 14.949999809265137px; margin-bottom: 10px;">
Vi tilbyder faglig og personlig sparring, der kan hjælpe dig med at iværksætte forandringer og bryde, de barrierer der står mellem dig og den person du gerne vil være.</div>
<div style="color: #494848; font-family: "Lucida Grande", Verdana, sans-serif; font-size: 14.949999809265137px; margin-bottom: 10px;">
Sessionerne tilpasses oftest således at de spænder fra støttende rådgivning til terapi. Det giver dig mulighed for, at både undersøge, begivenheder omkring dig, samt de begivenheder, der opstår inden i dig, når du bevæger dig.</div>
<h2 style="color: #292d34; font-family: "Lucida Grande", Verdana, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 5px;">
Metode</h2>
<div style="color: #494848; font-family: "Lucida Grande", Verdana, sans-serif; font-size: 14.949999809265137px; margin-bottom: 10px;">
Tilgangen til terapi og coaching tager udgangspunkt i moderne og evidensbaseret terapi; 3. generation kognitiv terapi.</div>
<h3>
Udviklingseksempler</h3>
<div style="color: #494848; font-family: "Lucida Grande", Verdana, sans-serif; margin-bottom: 10px;">
Den personlige sparring kan bruges til emner der knytter sig til jobbet, livet udenfor jobbet (eks. afklaring af, hvad der er vigtigt, belastningsreaktioner, krise) eller en kombination (eks. stress, afklaring af, hvad der motiverer).</div>
<div style="color: #494848; font-family: "Lucida Grande", Verdana, sans-serif; margin-bottom: 10px;">
På jobbet kan der f.eks. opstå behov for adfærdsændring og forandringer på baggrund af feedback fra leder og medarbejder. Sparingen kan også bruges til at håndtere en konkret konflitksituation eller en svær beslutning.</div>
<div style="color: #494848; font-family: "Lucida Grande", Verdana, sans-serif; margin-bottom: 10px;">
Udenfor jobet kan der være et behov for afklaring af, hvad der er vigtigt, hvad der motiverer, håndtering af en konkret belastningsreaktion eller krise.</div>
<div style="color: #494848; font-family: "Lucida Grande", Verdana, sans-serif; margin-bottom: 10px;">
Mange gange vil problematikker på job og udenfor job påvirke hinanden (som f.eks. stress). Den personlige sparring er ikke begrænset af emne eller situation; den tager udgangspunkt i dit konkrete behov.</div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-48037737440117352602017-10-27T04:11:00.001-07:002017-11-18T13:00:42.482-08:00Livskvalitet kan udvikles<span style="background-color: #0066cc; color: #cccccc; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Livskvalitet er et aktiv, som kan udvikles gennem analyse, kommunikation og motivation i en hvilken som helst virksomhed. De virksomheder, der bruger ressourcer på at skabe harmoni gennem målrettet kommunikation, oplever frigørelse af medarbejdernes skjulte ressourcer - en proces, som udvikler en positiv synergieffekt - både på kort og længere sigt</span><br />
<span style="background-color: #0066cc; color: #cccccc; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: #0066cc; color: #cccccc; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://alt-om-skoenhed.blogspot.com/">https://alt-om-skoenhed.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://analytics-online.blogspot.com/">https://analytics-online.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://badevaerelser.blogspot.com/">https://badevaerelser.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://boligindretning-dk.blogspot.com/">https://boligindretning-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://briller-og-nyt-syn.blogspot.com/">https://briller-og-nyt-syn.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://bryllupper-dk.blogspot.com/">https://bryllupper-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://byggeri-og-bolig.blogspot.com/">https://byggeri-og-bolig.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://cms-development-dk.blogspot.com/">https://cms-development-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://computere-og-hardware.blogspot.com/">https://computere-og-hardware.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://erhvervsrengoring-firmarengoring.blogspot.com/">https://erhvervsrengoring-firmarengoring.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://fashion-blogger-dk.blogspot.com/">https://fashion-blogger-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://fitness-og-traening.blogspot.com/">https://fitness-og-traening.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://foto-og-grafik.blogspot.com/">https://foto-og-grafik.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://faa-dig-en-webshop.blogspot.com/">https://faa-dig-en-webshop.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://grafisk-designoghjemmesider.blogspot.com/">https://grafisk-designoghjemmesider.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://hojskole-dk.blogspot.com/">https://hojskole-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://hosting-dk.blogspot.com/">https://hosting-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://hvorfor-en-mac.blogspot.com/">https://hvorfor-en-mac.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://haandvaerkeret.blogspot.com/">https://haandvaerkeret.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://indretning-og-design.blogspot.com/">https://indretning-og-design.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://innovation-artikler.blogspot.com/">https://innovation-artikler.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://inventar-snedker.blogspot.com/">https://inventar-snedker.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://investeringer-aktier-obligationer.blogspot.com/">https://investeringer-aktier-obligationer.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://it-og-outsourcing.blogspot.com/">https://it-og-outsourcing.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://kaffe-dk.blogspot.com/">https://kaffe-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://kiropraktor-dk.blogspot.com/">https://kiropraktor-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://kommunikation-og-ledelse.blogspot.com/">https://kommunikation-og-ledelse.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="http://kunstmaleren.blogspot.dk/">http://kunstmaleren.blogspot.dk</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://mad-menu.blogspot.com/">https://mad-menu.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://makeup-dk.blogspot.com/">https://makeup-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://massage-dk.blogspot.com/">https://massage-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://maninthemirror-dk.blogspot.com/">https://maninthemirror-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://music-business-dk.blogspot.com/">https://music-business-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://moebler-og-indretning-af-hjemmet.blogspot.com/">https://moebler-og-indretning-af-hjemmet.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://ny-hjemmeside-dk.blogspot.com/">https://ny-hjemmeside-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://online-marketing-dk.blogspot.com/">https://online-marketing-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://psykologiogterapi.blogspot.com/">https://psykologiogterapi.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://rap-musik-dk.blogspot.com/">https://rap-musik-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://restauranterdk.blogspot.com/">https://restauranterdk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://salgogmarketing-dk.blogspot.com/">https://salgogmarketing-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://seo-firma-dk.blogspot.com/">https://seo-firma-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://sofaer-dk.blogspot.com/">https://sofaer-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://styrkeogstyrketraening.blogspot.com/">https://styrkeogstyrketraening.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://sundhed-og-kost-dk.blogspot.com/">https://sundhed-og-kost-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://soekemotoroptimalisering-nu.blogspot.com/">https://soekemotoroptimalisering-nu.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://traegulve-dk.blogspot.com/">https://traegulve-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://vandtips.blogspot.com/">https://vandtips.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://web-mobile-apps-dk.blogspot.com/">https://web-mobile-apps-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://webhoteller-dk.blogspot.com/">https://webhoteller-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://wordpress-dk.blogspot.com/">https://wordpress-dk.blogspot.com</a></span></div>
<div style="color: #414141; font-family: "times new roman", serif; font-size: 13px;">
</div>
<span style="background-color: #0066cc; color: #cccccc; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div style="color: #007700; font-family: Helvetica; font-size: 13px; font-stretch: normal; line-height: normal;">
<span style="-webkit-font-kerning: none;"><a href="https://uddannelse-dk.blogspot.com/">https://uddannelse-dk.blogspot.com</a></span></div>
<span style="background-color: #0066cc; color: #cccccc; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">. </span><br />
<span style="background-color: #0066cc; color: #cccccc; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Efter 15 års arbejde og indsigt i den menneskelige psyke, i gruppesynteser samt i virksomhedsudvikling har Human solutions udviklet en brugbar udviklingsmodel til virksomheder og personlig udvikling, som kaldelse RESPONS© og PositionsErkendelse©. I disse modeller ligger forståelsen af den menneskelige psyke, nærværets position, kommunikationsevnen samt frigørelsen af menneskelige ressourcer i dyb respekt for hver enkelt individ. Enhver forandringsproces i en virksomhed skal altid starte indefra - hos medarbejderne, så forandringen skaber et solidt fundament for virksomhedens videre vækst.</span><br />
<br style="color: #cccccc; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;" />
<span style="background-color: #0066cc; color: #cccccc; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Human solutions ønsker at skabe løsninger, der rækker langt ind i fremtiden, og som giver den enkelte virksomhed den samarbejdsevne, der skal til for at få succes. </span><br />
<span style="background-color: #0066cc; color: #cccccc; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Enhver udvikling i en virksomhed starter i bevidstheden. For at kunne skabe en positiv bevægelse i en virksomhed, kræves der forståelse og erkendelse vedrørende virksomhedens præcise position.</span>Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-60905005822707703362017-10-27T03:47:00.003-07:002017-10-27T03:48:00.819-07:00TYPISKE ERFARINGER MED EN PSYKOLOG KØBENHAVN<h3>
psykolog København</h3>
<div class="p1" style="background-color: white; border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Der er vist ingen tvivl om, at der i dag er så mange der har været til en <a href="https://psykologiogterapi.blogspot.dk/">psykolog København</a> (Du kan læse mere om hvilken du skal vælge <span style="color: #24890d; font-family: inherit;"><span style="font-style: inherit;">herinde</span></span>), at de fleste også kan snakke med om dette. Jeg er i hvert fald overbevidst om, at jeg godt ved hvad jeg snakker om, og jeg er altså også helt med på, hvad der rent faktisk er af muligheder, når du først har fået lagt en tid ind. Det er jo mange gange nødvendigt, og hvis du aldrig før har overvejet dine muligheder, så kan du virkeligt også godt glemme alt om at tænke dig om. </div>
<h3>
Det er altså bare et godt råd</h3>
<div class="p1" style="background-color: white; border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span id="more-22" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span>Det er altså bare et godt råd, og når du først er med på dette, vil jeg som udgangspunkt også være overbevidst om, at dine muligheder burde at blive bedre med det samme. Det er jo ret interessant, og det skyldes ganske enkelt, at du med den rette psykolog København, vil kunne styrke din mentale styrke, et stykke af gangen. Det er altså nemt nok, men det kræver bare, at man har penge nok. Det er altså ikke alle der kan gøre dette, og jeg håber derfor også, at du selv har lyst til dette.</div>
<div class="p1" style="background-color: white; border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Lyst til psykolog København</span></div>
<div class="p1" style="background-color: white; border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Så hvis du føler, at du har lyst og brug for en psykolog København, så er det altså bare om, at få bestilt en tid med det samme. Det kan du enten gøre inde på linket i teksten, og når du først har været derinde, vil det også gå hurtigt, og så vil du have en lang liste over dine muligheder for en psykolog København. Det er altså yderst nemt, og jeg håber derfor også, at du snart har bestemt dig for, at opsøge lige netop denne psykolog København. Det er jo ret nemt, og du vil helt klart også ende med at have lært en masse, hvis du først får opsøgt din psykolog København.</div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-11338165632567289612017-10-27T02:52:00.002-07:002017-10-27T02:52:50.186-07:00Fra barn til voksen uden identitet<h3>
Jeg husker mine børneår</h3>
Jeg husker mine børneår som værende en rigtig god periode. Jeg var altid meget glad og utrolig god til at holde mig selv beskæftiget. Jeg havde primært to legekammerater, nemlig nabobørnene Claus og Lykke. Når jeg ikke legede alene var det stort set kun dem jeg brugte tiden på at lege sammen med, og meget ofte foregik det hjemme hos mig.<br />
<br />
Et kendetegn hos mig var især min generthed. Jeg var meget genert og tilbageholdende i forhold til andre børn og nye <a href="http://www.trivselskompagniet.dk/">udfordringer</a>.<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Min lykkelige tilværelse som barn ebbede som for de fleste andre ud i 11-12 år alderen. Umiddelbart ikke noget usædvanligt, eftersom det jo oftest er i den alder at overgangen fra barn til voksen og teenagelivet tager sin begyndelse.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Jeg husker tydeligt at jeg fra omkring 5.-6. klasse begyndte at føle mig anderledes. Det er svært at sætte ord på hvad det var, men det handlede meget om at jeg havde svært ved at være en del af fællesskabet, en del af gruppen, at jeg ikke var en del af de hierarkiske kampe der herskede, uanset om det var i klassen eller andre steder. Konsekvensen er jo umiddelbart logisk. Hvis man ikke kæmper med, bliver man pr. automatik nr. chok. Og det blev jeg. Det var i hvert fald sådan jeg følte det, uden at jeg dog på det tidspunkt havde nogen idé om hvad det betød.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<h3>
Mine jævnaldrende klassekammerater</h3>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Mine jævnaldrende klassekammerater begyndte efterhånden at få ”kærester”, hvorimod jeg var meget genert overfor piger. Jeg husker tydeligt en episode i 7. klasse hvor en gruppe af min klassekammerater diskuterede kæresteri og kysseri. Det var en meget ubehagelig oplevelse for den fik mig til at føle mig udenfor, værdiløs og i den grad jaloux. Denne dybest set ubetydelige oplevelse beskriver egentlig meget godt hvordan jeg havde det. Jeg så til imens mine jævnaldrende udviklede sig og modnedes ind i ungdomslivet imens jeg selv på en eller anden måde stod stille.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Også på hjemmefronten skete der ikke det vilde… en god teenage konflikt imellem mig og mine forældre var en sjældenhed for ikke at sige, at det skete aldrig. Jeg opførte mig som man skulle meget regelret, hvilket jeg også havde gjort hele min barndom. Min mor plejede at sige at: ”Ja, han laver jo aldrig nogle dumheder, nogle gange ville jeg virkelig ønske han gjorde.” Men det gjorde jeg ikke. Set i bakspejlet kan jeg godt se hvorfor – i hvert fald til en vis grad. Den for mange forældre meget irriterende, men for den unge meget sunde <a href="https://psykologiogterapi.blogspot.dk/">selvstændighedsproces i udviklingen</a> fra ung til voksen, fandt ikke sted hos mig. Jeg forblev mentalt afhængig af mine forældre og af andre. </div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<h3>
Årsagen</h3>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Årsagen skal formentlig findes i at jeg blev overbeskyttet, primært af min mor. Jeg var som tidligere beskrevet et meget genert barn, og mange forældre reagerer fejlagtigt ved at træde ind i en beskyttende rolle. Det er ikke nogen god idé – ved jeg nu. ”Kan du nu klare det”, ”Tror du ikke at vi skal hjælpe dig med det.” osv. Mine forældre indtog en overbeskyttende rolle, primært foranlediget af min mor. Det er – formentlig – på den måde at mine dependent karaktertræk er opstået, mere om det i en anden artikel.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Jeg tror jeg gik i 4. klasse da jeg for første gang mærkede det af have følelser for en anden pige, og jeg oplevede at være forelsket i alle årene som teenager. Min forelskelser var ofte langvarige over flere år, men det var aldrig noget jeg delte med andre og det slet ikke den udvalgte. Jeg var ofte meget ulykkelig og oplevede store følelsesmæssige udsving i mit indre.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<h3>
I særdeleshed en forelskelse</h3>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
I særdeleshed en forelskelse der startede i 9. klasse kom til at påvirke mig voldsomt. Jeg var på ingen måde i stand til at håndtere den eller de følelser jeg havde. I jalousi forsøgte jeg til en fest at slå en klassekammeret ned men en tom ølflaske. Heldigvis blev min arm fanget i et splitsekund før flasken ramte hans hoved. Det var i disse år at noget der blev kaldt ”internettet” dukkede op. Det blev spået en meget stor og betydningsfuld fremtid, selvom de fleste mennesker på det tidspunkt havde meget svært ved at forstille sig det.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Med internettets indtog, kom også netpornografien og det skulle komme til at påvirke mig ganske betydeligt.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<h3>
Da jeg som 26 årig henvendte mig til min læge</h3>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Da jeg som 26 årig henvendte mig til min læge med en række problemer, var jeg egentlig ikke klar over i hvor høj grad min afhængighed er netpornografi påvirkede mig. Det er egentlig først noget jeg har fundet ud af efter at jeg er kommet ud af det igen. Men jeg havde problemer med at fungerer i dagligdagen. Kom sjældent op på arbejde til tiden, havde et meget lavt selvværd, havde aldrig haft en kæreste og havde stort set ingen erfaringer med piger.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Det endte med at jeg blev henvist til en <a href="http://www.sophieriddersholm.dk/">psykiater</a> som ret hurtigt valgte at medicinerer mig. Det var en stor hjælp. Min angst – som jeg på det tidspunkt ikke anede at jeg havde – blev lettet gevaldigt i sociale situationer.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<h3>
Min psykiater</h3>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Min psykiater valgte herefter hurtigt at afslutte konsultationerne og jeg blev anbefalet at tage min medicin resten af livet. Et råd jeg har valgt at følge.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Efter ca. et år valgte jeg på eget initiativ at opsøge en <a href="http://www.livjohns.com/">privatpraktiserende autoriseret psykolog</a>, der bl.a. arbejder med personlighedsforstyrrelser og mennesker med misbrugsproblemer.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Det har vist sig at være en rigtig god beslutning, for selvom jeg må betale terapien selv, har det for mig vist sig at være det hele værd.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Jeg blev diagnostiseret med skizoid, dependent og evasive personlighedsoforstyrrelser, også kunne arbejdet for en bedre tilværelse begynde.</div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-39933529084995576642017-10-27T02:48:00.002-07:002017-10-27T02:49:03.367-07:00Jeg er …….Jeg har for kort tid siden fået diagnosen Emotionel ustabil personlighedsforstyrrelse. Også kaldet Borderline.<br />
Jeg oplevede hvor svært det var, at håndtere dette her mærkat. Jeg kunne ikke lade være med at tænke : ‘okay, jeg er <a href="https://psykologiogterapi.blogspot.dk/">psykisk syg</a>. Og det er så dét?’. Jeg følte at det blev en beskrivelse af mig, som person. Og at den psykiske sygdom blev min identitet. Derfor blev det utrolig vigtigt for mig, at klarlægge hvad jeg OGSÅ er. Således at borderline ikke blev min identitet. Jeg er, og har altid været af den opfattelse, at man bliver sin diagnose. Forstået på den måde, at man bliver dét man bliver fortalt hvad man er.<br />
Derfor har jeg skrevet følgende om mig selv, som et syn på hvad jeg OGSÅ er. Håber det kan inspirere dig, til også at kaste et blik på hvad du er, udover at være psykisk syg<br />
Jeg er 26 år<br />
Jeg er lyshåret<br />
Jeg er en der har 2 tatoveringer, som begge er valgt med emnet: at leve.<br />
Jeg er en der ryger, og altid er ved at holde op.<br />
Jeg er en der bor i en provinsby lige nu<br />
Jeg er en der har boet i mange byer<br />
Jeg er en der har en kat<br />
Jeg er en der har mange bøger & læser mange bøger<br />
Jeg er en der forstår og taler det svenske sprog<br />
Jeg er en der godt kan lide at cykle<br />
Jeg er en der går lange ture<br />
Jeg er barnepige.<br />
Jeg er en der godt kan lide regnvejr<br />
Jeg er en der godt kan lide at trampe i vandpytter<br />
Jeg er en der godt kan lide at skrive<br />
Jeg er en der godt kan lide at læse teori<br />
Jeg er en der som regel slår mine venner i diverse videns-quizzer.<br />
Jeg er en der er god til at stave.<br />
Jeg er en der aldrig kommer til at interessere mig for teknik eller biler<br />
Jeg er en der helst undgår at opholde mig i køkkenet - jeg er en der hader at lave mad.<br />
Jeg er en der har kørekort med 1 klip i….<br />
Jeg er en der arbejder på et diskotek i weekenden<br />
Jeg er en der spiller tværfløjte<br />
Jeg er en der kan læse noder<br />
Jeg er en der har undervist børn i musik<br />
Jeg er en der arbejder i en sfo<br />
Jeg er en der læser til pædagog<br />
Jeg er en der har fået nogle gode udtalelser fra mine praktikker<br />
Jeg er en der har klaret mig godt til mine prøver<br />
Jeg er en der har humor<br />
Jeg er en der har selvironi<br />
Jeg er en der har gode bekendtskaber på mit studie<br />
Jeg er en der lader min veninde klippe mit hår.<br />
Jeg er veninde<br />
Jeg er søster<br />
Jeg er datter<br />
Jeg er barnebarn<br />
Jeg er niece<br />
Jeg er kusine<br />
Jeg er en der ikke har en familie.<br />
Jeg er en der har svært ved at finde mellemveje.<br />
Jeg er en der ser tingene meget sort hvid.<br />
Jeg er en der er bange for tandlæger<br />
Jeg er en der er bange for at sove<br />
Jeg er en der bange for at andre dømmer mig.<br />
Jeg er en der er bange for at blive sindssyg.<br />
Jeg er en der ofte føler sig ikke-forstået af verden.<br />
Jeg er en der prostituerer mig.<br />
Jeg er en der får medicin dagligt<br />
Jeg er en der går i behandling i psykiatrien<br />
Jeg er en der går i behandling hos Odile Poulsen.<br />
Jeg er en der har overlevet tortur.<br />
Jeg er en der vil en forskel - vil en forandring, men blot skal have en hånd ind imellem.<br />
Jeg er jo egentlig mange ting….. når man sådan ridser det op.Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-59835666140168849802017-10-27T02:40:00.001-07:002017-10-27T02:40:03.876-07:00VIGTIG VIDEN OM MODERNE KOGNITIV TERAPI FREDERIKSBERG<h3>
Der er i dag mange der aldrig har været til psykolog</h3>
<div class="p1" style="background-color: white; border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Der er i dag mange der aldrig har været til psykolog, og det er jo i og for sig også fint nok, for der er jo slet ingen tvivl om, at der virkeligt er en del flere muligheder, ved at gå i <a href="http://www.sophieriddersholm.dk/">kognitiv terapi</a> <span id="more-19" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span>Frederiksberg¸ end de fleste lige er klar over. Det er jo nu engang sådan, at du bare kan få løst en masse ting på det personlige plan, der vil gøre at du vil fungere markant bedre på det professionelle plan.</div>
<h3>
Det er altså optimalt, og det er så småt også ved at gå op for folk</h3>
<div class="p1" style="background-color: white; border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Det er altså optimalt, og det er så småt også ved at gå op for folk. Folk har altså været vant til, at folk der gik til <a href="http://www.livjohns.com/">psykolog</a> også var helt fra den. Det er dog ved at skifte, og det er i dag en anerkendt måde at optimere sig selv på. Det er altså ret lige til, og det er jo mange gange også grunden til, at du allerede i dag skal overveje denne mulighed. Det er altså ikke dumt, og det er jo også grunden til, at du så småt skal sørge for, at spare op til kognitiv terapi Frederiksberg. Det er ikke nogen dårlig ide, og jeg er da sikker på, at det vil gøre dig bedre fremover.</div>
<h2 class="p1" style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #2b2b2b; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 24px; line-height: 1; margin: 36px 0px 12px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Optimalt med kognitiv terapi Frederiksberg til en hver</span></h2>
<div class="p1" style="background-color: white; border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Der er altså ikke længere nogen tvivl om, at man virkeligt kan beskytte sig selv ved at gå i kognitiv terapi Frederiksberg¸ og faktisk også forbedre sig selv. Det er selvfølgeligt ikke gratis, men der er flere der mener, at man får så meget ud af kognitiv terapi Frederiksberg¸ at det virkeligt er værd at overveje, da det helt klart giver en mere i sidste ende. Det er altså en interessant tanke, og den har helt klart overtaget de fleste der i dag går i kognitiv terapi Frederiksberg.</div>
<div class="p1" style="background-color: white; border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Udover at jeg gerne anbefaler <span style="color: #24890d; font-family: inherit;"><span style="font-style: inherit;">psykologen</span></span> på grund af personlige erfaringer, så vil jeg også anbefale at man tager et kig på <span style="color: #24890d; font-family: inherit;"><span style="font-style: inherit;"><a href="https://psykologiogterapi.blogspot.dk/">Psykologer i Danmark</a></span></span>.</div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-9348100555747545482017-10-27T02:34:00.003-07:002017-10-27T02:36:32.913-07:00BILLIG OG DYGTIG PSYKOLOG KØBENHAVN<h3>
Der er i dag så mange forskellige psykologer der tilbyder deres hjælp på nettet</h3>
<div class="p1" style="color: #333333; font-family: Georgia, "Times New Roman", Times, serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px;">
Der er i dag så mange forskellige psykologer der tilbyder deres hjælp på nettet, at det helt klart er værd at overveje denne mulighed. Jeg er i hvert fald overbevidst om, at dette ikke er nogen dårlig ide, og når du først er med på, hvad der reelt er af muligheder online, burde du også, at kunne finde <span style="color: #1fa0ae;"><span style="transition-duration: 0.14s;">den perfekte <a href="https://psykologiogterapi.blogspot.dk/">psykolog København</a> med det samme</span></span>. </div>
<h3>
Billig psykolog København</h3>
<div class="p1" style="color: #333333; font-family: Georgia, "Times New Roman", Times, serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px;">
Det findes i hvert fald en god og billig psykolog København, der har det med, at kapre de fleste kunder online. Det er altså ret interessant, og det er jo mange gange også grunden til, at du selv skal begynde at opsøge disse muligheder. Du kan i hvert fald godt regne med, at du også vil spare endnu flere penge ved at gøre dette på den lange bane. Derfor bør du også, at komme i gang med at gøre dette, og når du først er kommet dette, er jeg som udgangspunkt også overbevidst om, at du vil finde <a href="http://livjohns.com/">en dygtig psykolog</a> København med det samme. Det vil samtidigt være til en ordenligt pris.<span id="more-10"></span></div>
<h2 class="p1" style="color: #333333; font-family: Oswald, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 1.4rem; font-weight: 400; line-height: 1.2em; margin: 1.25em 0px 0.5em; text-rendering: optimizeLegibility;">
God pris på psykolog København</h2>
<div class="p1" style="color: #333333; font-family: Georgia, "Times New Roman", Times, serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px;">
Jeg håber derfor også, at du så småt er begyndt at lede efter din psykolog København online. Det er her de bedste er, og det skyldes simpelthen bare, at de er længere fremme i skoene. Det er ret fedt, og det vil du altså være nødt til at opsøge, før du rent faktisk kan overveje, hvilken psykolog København du skal bruge. </div>
<div class="p1" style="color: #333333; font-family: Georgia, "Times New Roman", Times, serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px;">
Det er også lige før, at jeg vil anbefale dig, at finde frem til flere forskellige, og besøge dem, så du også finder ud af, hvem der er den bedste psykolog København for dig. Det er altså ret interessant, og på et eller andet tidspunkt, vil jeg da virkeligt også mene, at dine muligheder burde at åbne sig op med det samme, alene på grund af deres høje ekspertise.</div>
<div class="p1" style="color: #333333; font-family: Georgia, "Times New Roman", Times, serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px;">
Den hjemmeside har jeg har linket til længere oppe fandt jeg igennem <span style="color: #1fa0ae;"><span style="transition-duration: 0.14s;"><a href="http://www.lmi.dk/">Psykologer i Danmark</a></span></span>, og den side kan jeg også helt klart anbefale.</div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-19106418774602338292017-09-27T12:02:00.000-07:002017-09-27T12:02:09.635-07:00Find dit livsformål<strong>På tide at sætte fokus på dig selv og dit “kald”? </strong><br />
Få inspiration og sparring til at skærpe dine mål, opdage nye sider af dig selv, få dit helt eget netværk af visionære kvinder og (gen)opdage formålet med dit liv – dit “kald”.<br />Hanna Snorradottir er din sparringspartner på et enestående workshopforløb for dig, der er parat til at tage dit kald alvorligt.<br />
<ul>
<li>Har du mange bolde i luften og brug for at skærpe prioriteringerne af dine arbejdsopgaver?</li>
<li>Er du stresset over manglende overblik, og at døgnets 24 timer ikke rækker til alle dine gøremål – på arbejdet og i hjemmet?</li>
<li>Har du det hele, men føler stadig, at du mangler noget i dit liv?</li>
<li>Er du træt af at udsætte dine drømme til ”en skønne dag”?</li>
<li>Føler du, at dit liv i højere grad bliver styret af omstændighederne end af dine egne bevidste valg?</li>
<li>Eller er du ret tilfreds med dit liv, men har svært ved at vælge til eller fra?</li>
</ul>
Kan du svare JA til et eller flere af ovenstående spørgsmål? Så vil du få stor glæde og stort udbytte af at deltage i workshoppen <strong>FIND DIT LIVSFORMÅL</strong>.<br />
<strong>FIND DIT LIVSFORMÅL er et unikt tilbud på markedet, en totalt transformerende workshop </strong>skræddersyet til en ambitiøs kvinde som dig, der gerne vil få stillet skarpt på, hvor du vil hen med dit liv, og gøre i år til det år, hvor du for alvor kommer ud over stepperne. Uanset om du går med tanker om langsigtede karriereplaner på dit nuværende arbejde, jobskifte, drøm om at tage en uddannelse, springe ud som selvstændig, være hjemmegående eller noget andet, vil du få redskaberne til at finde dit ”kald”. Du vil få gjort status over dit liv og sat fokus på dine mål, blive inspireret til at opdage helt nye sider af dig selv og tage lederskabet af dit liv i egne hænder.<br />
På <strong>FIND DIT LIVSFORMÅL</strong> får du knowhow, værktøjer, coaching, inspiration og (k)ærlige kreavtive indspark og et uvurderligt netværk af ligesindede kvinder, mens jeg understøtter dig i din proces med at skabe det autentiske, kreative og powerfulde liv, som du fortjener.<br />
<strong>Når du forlader workshoppen, vil du:</strong><br />
<ul>
<li>Have redskaberne til at definere dit “kald” – et kald, som omfatter det, du allerhelst ønsker at bidrage med i denne verden, og som indbefatter dine unikke talenter, interesser, drømme og værdier.<strong></strong></li>
<li>Ikke alene være klogere på, hvor dine allerstørste styrker ligger, men hvad du dybest set længes efter i dit liv.<strong></strong></li>
<li>Have rejst i dine indre landskaber og mærket efter, hvilket budskab din krop fortæller dig. <strong> </strong></li>
<li>Have identificeret kilderne til glæde i dit liv.</li>
<li>Ikke alene vide, hvor du ønsker at være om 5 år, men også hvordan du tager de første skridt til at nå derhen.<strong></strong></li>
<li>Være afklaret med, hvilke gøremål du ønsker at sætte fokus på, og hvilke gøremål du skal vælge fra.<strong></strong></li>
</ul>
<strong>Som deltager får du:</strong><br />
<ul>
<li>En intensiv workshopdag med viden, værktøjer, inspiration, øvelser og handlingsplaner.</li>
<li>Håndplukkede tips og øvelser.</li>
<li>Buddy-ordning med en medkursist for at understøtte fremdrift og til ideudveksling.</li>
</ul>
<em>”Find dit livsformål var en VAUW-oplevelse for mig! Jeg tager en ny vision med mig herfra, som er både stærk, klar og realistisk at gennemføre. Opbygningen af workshoppen var rigtig god med visualiseringsøvelser, Hannas personlige historie og vores arbejde med egne visionshistorier. Hanna er en meget stærk og autentisk formidler, opmærksom, professionel og tillidsvækkende.”</em>Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-61283009213047443772017-09-27T12:01:00.001-07:002017-09-27T12:01:04.209-07:00Boost dit personlige lederskab<strong>Boost dit personlige lederskab</strong><br />
<strong>På tide at lade lysten vinde over pligten i dit liv? </strong><br />
<ul>
<li>Er det tit pligten der vinder over lysten i dit liv?</li>
<li>Opfylder du ofte andres behov først, på arbejdet og i hjemmet, og sætter dine egne i sidste række?</li>
<li>Har du på fornemmelsen, at det i højere grad er andre mennesker og omstændighederne der bestemmer over dit liv?</li>
<li>Har du nogle gange svært ved at træffe beslutninger i dit liv?</li>
<li>Har du svært ved at trænge igennem med dine synspunkter og/eller forhandle den løn du fortjener?</li>
<li>Bliver du nogle gange såret når du modtager (konstruktiv) kritik?</li>
</ul>
Hvis du har svaret JA til bare ét af disse spørgsmål er ”Boost dit personlige lederskab” workshoppen som skabt til dig.<br />
<strong>Når du forlader workshoppen vil du:</strong><br />
<ul>
<li>Være klogere på hvordan du skaber det liv du dybest set ønsker at leve – uden at du lader overdreven pligtfølelse, perfektionisme eller præstationsangst styre dit liv.</li>
<li>Definere din succes ud fra dine egne kriterier.</li>
<li>Være i stand til at prale og fremhæve det du er rigtig dygtig til uden at blinke med et øje.</li>
<li>Have redskaberne til at mærke efter når du står overfor vigtige beslutninger og en model, som støtter dig i beslutningsprocessen undervejs.</li>
<li>Vide hvordan du giver og modtager feedback på en konstruktiv måde.</li>
<li>Være i stand til at tage i mod ros og komplimenter.</li>
<li>Vide hvordan du siger fra på en konstruktiv måde.</li>
<li>Definere hvordan du får mere glæde og nydelse ind i din hverdag.</li>
</ul>
<strong>Som deltager får du:</strong><br />
<ul>
<li>En intensiv workshopdag med viden, værktøjer, inspiration og øvelser.</li>
<li>Håndplukkede tips og øvelser.</li>
<li>Buddy-ordning med en medkursist for at understøtte fremdrift og til ideudveksling.</li>
</ul>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-77944621850371886272017-09-25T09:02:00.000-07:002017-09-25T09:02:01.907-07:00T e r a p e u t i s k s a m t a l e<span style="background-color: #e1e1e1; font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;">Tanken er at give klienten muligheden for at tilegne sig et brugbart og simpelt psykologisk værktøj der kan benyttes ”her og nu", for at opnå personlig klarhed og handlekraft.</span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><strong style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;">Der anvendes en kombination af teknikker som:</strong><span style="background-color: #e1e1e1; font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;">Process inquiry, Gestalt, Counseling, Coaching.</span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><span style="background-color: #e1e1e1; font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;">Eksempler på problemstillinger der arbejdes med er:</span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><span style="background-color: #e1e1e1; font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;">Livskriser, manglende glæde, stress, tristhed, ægteskab, kærlighedsrelationer, arbejdspladsen, kollegial utilfredshed, utryghed, manglende evne til at træde i karakter, ønsket om at kunne være handlekraftig og følge sine drømme, ønsket om livsglæde, lykke og frihed og at livet er godt...</span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><span style="background-color: #e1e1e1; font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;">I det terapeutiske samtaleforløb gives der ligeledes "lektier for", forstået på den måde, at klienten med det samme får forskellige psykoterapeutiske værktøjer at arbejde med, i relation til sin situation.</span>Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-40641657692244724672017-09-25T09:01:00.001-07:002017-09-25T09:01:31.832-07:00M a n u e l t e r a p i<span style="background-color: #e1e1e1; font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;">Manuel terapi er en kombination af forskellige massageteknikker og manuelle behandlingsformer der vælges efter klientens symptombillede og ønske. </span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><strong style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;">Der tilbydes:</strong><span style="background-color: #e1e1e1; font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;">Akupressur Shiatzu Reflexzoneterapi Ledmobilisering Triggerpunktteknik Oliemassage Cupping Akupunktur Åndedrætstræning</span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><strong style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;">De hyppigste symptombilleder der behandles er:</strong><span style="background-color: #e1e1e1; font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;">Bevægeapparatets muskel- og ledsymptomer, akut som kroniske, arbejdsskader, idrætsskader, overbelastnings-skader, nakke, lænd, skulder, albue, håndled, knæ, fødder, traumer efter ulykker og operationer, spændings-hovedpiner, migræne, fibromyalgi, fibromer, behandling under graviditet, afspænding for velvære m.v.</span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;" /><span style="background-color: #e1e1e1; font-family: "Times New Roman"; font-size: 21px;">Under et behandlingsforløb undersøges klientens symptombillede med henblik på årsagssammenhænge og behandlingsstrategi, der behandles efter gennemprøvede terapeutiske teknikker, ligeledes anvises genoptrænings-programmer og vejledning. </span>Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-9604553964062279392017-09-24T23:56:00.001-07:002017-09-24T23:56:30.742-07:00MANGE DANSKERE BLIVER RAMT AF STRESS<h3>
<span style="color: #036a81;">stresshåndtering</span></h3>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
I Danmark er det, modsat hvad man måske skulle tro, desværre et meget stort antal personer, der hvert eneste år bliver ramt af stress. Det er et problem, der desværre er blevet udbredt blandt folk i rigtig mange forskellige aldre. Der er tale om en psykiske lidelse, der godt kan være meget svær at komme af med. Særligt hvis man ikke har nogle folk til at hjælpe sig. Et rigtig godt sted at starte for dig som gerne vil slippe af med stress er at få fat i nogle folk, der har et stort kendskab til <span style="color: #036a81;"><span><a href="http://samtaleterapi.info/">stresshåndtering</a></span></span>.</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #2b2b2b; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 24px; line-height: 1; margin: 36px 0px 12px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Der kan være mange gode grunde til, at man bliver ramt af stress</h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Man skal ikke være spor i tvivl omkring, at der godt kan være rigtig mange gode grunde til, at man er gået hen og blevet ramt af stress. Det er meget typisk sådan, at de folk der er blevet ramt af<span style="color: #036a81;"><span> </span></span>stress er blevet det på grund af deres arbejde, for der er nemlig rigtig mange af de folk, der går ned med stress, som oplever problemer, der bunder i alt for mange arbejdsopgaver.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Det som ofte sker, når man får alt for meget at se til er, at man populært sagt går ned med flaget, og det er netop det, som gør, at rigtig mange mennesker i dagens Danmark oplever, at de bliver ramt af stress. Dog er det klart, at det også sagtens kan skyldes flere forskellige andre ting, men dog er det som oftest på grund af alt for mange arbejdsopgaver, at folk bliver ramt af dette.</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #2b2b2b; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 24px; line-height: 1; margin: 36px 0px 12px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Stresshåndtering er vigtigt at få hos en professionel</h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Hvis det er sådan, at man først er blevet <span style="color: #036a81;"><span><a href="http://www.samtaleterapeut.net/">ramt af stress</a></span></span>, så kan man lige så godt skynde sig at få kontaktet en af de mange super dygtige personer, som kan hjælpe en med stresshåndtering, for det er virkelig noget, der kan være utrolig vigtigt at få hjælp til. Der findes rigtig mange steder i hele landet, hvor der er professionelle folk, der kan hjælpe en med at få overblikket tilbage, og at få bearbejdet den psykiske lidelse som man måtte have. Hvis du godt kunne tænke dig at få hjælp til at komme videre efter en stresset situation, så er det i høj grad vigtigt, at du sørger for at få taget kontakt til en person, og det vil du have mulighed for flere forskellige steder rundt omkring i Danmark. </div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #2b2b2b; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; margin-bottom: 24px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
I øvrigt vil det også kunne anbefales at få drøftet din situation med en professionel, allerede før du bliver ramt af stress, for den person der hver eneste dag hjælper andre med at slippe af med stress kan også sagtens give dig nogle super gode råd i forhold til hvad du kan gøre, hvis du godt kunne tænke dig at undgå at skulle blive ramt. Forebyggende hjælp er klart en effektiv måde at undgå stress på.</div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-74148851073568940742017-09-24T22:43:00.003-07:002017-09-24T22:43:37.453-07:00Samtaleterapi / Coaching individuelt eller par<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<span style="font-size: 10pt;"><a href="http://samtaleterapi.info/">Samtaleterapi anvendes både til personlig udvikling og <span style="font-size: 12px;">ved</span> konkrete problemer</a> som disse: </span></div>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<span style="font-size: 10pt;">Problemer i kontakten med andre Vanskeligheder med autoriteter </span></div>
<ul style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<li><span style="font-size: 10pt;">Konfliktfyldt forhold til det andet køn </span></li>
<li><span style="font-size: 10pt;">Angst - generelt eller i bestemte situationer </span></li>
<li><span style="font-size: 10pt;">Ubehag ved konflikter eller konfrontationer </span></li>
<li><span style="font-size: 10pt;">Håndtering af følelser ved tab som f.eks. skilsmisse eller arbejdsløshed</span></li>
</ul>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<span style="font-size: 10pt;">Sådanne problemer viser sig tit som gentagelsesmønstre, hvor man falder i den samme fælde gang på gang, år efter år, uden at vide hvorfor det sker - eller hvad der egentlig sker. Det sker bare. Man kan føle sig som et offer for sig selv, hvor grotesk det end lyder. Med terapiens hjælp kan du udforske temaet ind til dets kerne og få løsnet op på den fastlåste situation.<br /><br />Andre gange er vanskelighederne mindre håndgribelige, og viser sig måske ved</span></div>
<ul style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<li><span style="font-size: 10pt;">En generel følelse af kedsomhed og manglende engagement </span></li>
<li><span style="font-size: 10pt;">Du synes ikke, andre forstår dig rigtigt </span></li>
<li><span style="font-size: 10pt;">Fornemmelse af isolation eller ensomhed, også sammen med andre </span></li>
<li><span style="font-size: 10pt;">Frugtesløse bekymringer, tankerne kører i ring </span></li>
<li><span style="font-size: 10pt;">Du føler dig ikke god nok, og synes du burde være anderledes </span></li>
</ul>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<span style="font-size: 10pt;">Hvis tilstande som disse er velkendte eller normale for dig, har du meget livskvalitet at vinde ved personlig udvikling. Det betyder at du gradvist finder frem til dine ægte følelser og behov, og eksperimenterer med at få dem gradvis udtrykt og opfyldt.<br /><br />Den normale kilde til utilfredshed og frustration er, at du ikke får dine behov opfyldt. Det kan være fordi du ikke selv er bevidst om dem - eller du kender måske dem, men de forekommer skræmmende og du viger tilbage for at følge dem. Vi kender alle til at vælge den sikre løsning: at gøre, hvad andre forventer af os - eller hvad vi tror andre forventer...<br /><br />Alle mennesker har gennem livet lært, at nogle ting "det må man ikke" eller "det kan man ikke", og andre ting bør eller skal man. Mange af disse faste holdninger bliver efterhånden til en spændetrøje for vores egen udfoldelse. Gennem et livsmanuskript har vi dannet os faste opfattelser af os selv, og hvordan vi skal håndtere tilværelsen.<br /><br />Det er på mange måder praktisk, men bagsiden af medaljen er, at vi let bliver blinde for andre muligheder end dem vi har prøvet hundreder af gange før. Ved at undersøge dine indgroede holdninger og revidere eller kassere dem du ikke længere har brug for, får du væsentlig større muligheder for et tilfredsstillende liv.<br /><br /><a href="http://www.samtaleterapeut.net/">Samtaleterapeuten sigter på at give forståelsen og accepten af sig selv</a> tydeligere, så det bliver lettere at gøre det, der er godt og rigtigt for sig selv og at man dermed føler sig mere ligeværdig og godt tilpas med sig selv og de mennesker man omgås.</span></div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-52492487288573689592017-09-24T22:42:00.001-07:002017-09-24T22:42:10.733-07:00Seksuelle problemer<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<span style="font-size: 14px;"><strong>Behandlingsform</strong></span></div>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<span style="font-size: 14px;">Uanset hvad din eller jeres problemstilling måtte være foregår al behandling udelukkende gennem samtaler. Da jeg som udgangspunkt mener at seksuelle problemer skyldes noget psykologisk og vurdere jeg at der er andre problemer henviser vi til personer med anden faglig baggrund.<br /><br /><strong>Typiske problemer for kvinder kan være:</strong><br /><br /><a href="http://samtaleterapi.info/">Manglende eller nedsat seksuel lyst</a>, hæmmethed omkring seksualitet/onani, orgasmeproblemer eller en overgrebsproblematik der aldrig er blevet bearbejdet.<br /><br />Kvinder, der ikke kender sig selv seksuelt, eller som har svært ved at acceptere deres egen seksualitet. Et meget almindeligt problem er også "hjernepiger" - dvs. kvinder, som har svært ved at give sig hen, fordi de er bange for at miste kontrol. Fysiske og psykiske problemer i forbindelse med overgangsalderen.<br /><br /><strong>Typiske problemer for mænd kan være:</strong><br /><br />For tidlig sædafgang, rejsningsbesvær, manglende seksuel lyst, hæmmethed omkring seksualitet, manglende seksuelt kendskab til sig selv eller en overgrebsproblematik, der aldrig er blevet bearbejdet.<br /><br />Biseksualitet, homoseksualitet, specielle sexuelle præferencer eller problemer omkring det at "springe ud" kan ligeledes være problemer, man kan henvende sig med.</span><br />
<br />
<span style="font-size: 14px;"><strong>Samlivsproblemer</strong></span><br />
<br /><span style="font-size: 10pt;"><span style="font-size: 14px;"><a href="http://www.samtaleterapeut.net/">Manglende tid til hinanden/pleje af parforholdet</a> grundet travlhed og børn, graviditet, efter fødselsreaktioner, ubalance i parforholdet såsom den ene dominerer eller følelsen af at hænge på alt det praktiske - samt dårlig eller manglende kommunikation i parforholdet</span>.</span></div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-35314078361723019742017-09-24T22:41:00.000-07:002017-09-24T22:41:14.635-07:00Parterapi<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Parterapi kan bruges forebyggende og udviklende, bl.a. til</span></span></div>
<ul style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<li><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Opståede konflikter og kriser</span></span></li>
<li><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Kommunikationsproblemer</span></span></li>
<li><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Seksuelle og generelle samlivsproblemer</span></span></li>
<li><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Fastkørte mønstre</span></span></li>
<li><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Løsning af specifikke problemområder i forholdet</span></span></li>
</ul>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Ved <a href="http://samtaleterapi.info/">parterapi</a> bruger jeg grundlæggende de samme metoder og teknikker som ved individuel terapi. Det vil med andre ord sige, at jeg også her først og fremmest koncentrerer mig om nutiden, og om parternes aktuelle tanker og følelser.<br /><br />Sigtet med parterapi er på den anden side anderledes end ved individuel terapi, nemlig udvikling eller problemløsning på parforholdet som sådan, fremfor hos den enkelte. Det betyder at det er relationen der er i fokus, hvor jeg alt efter situationen kan bede den ene eller begge parter om, for eksempel at:</span></span></div>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></span></div>
<ul style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<li><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fortælle partneren om sine aktuelle følelser i situationen</span></span></li>
<li><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fortælle partneren om sine krav og forventninger</span></span></li>
<li><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fortælle partneren om sine aktuelle ønsker</span></span></li>
</ul>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></span></div>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">I kontakt med den anden, sådan at kontakten det meste af tiden vil være mellem parterne indbyrdes med mig som uvildig guide på sidelinien.<br /><br />Det er min erfaring, at vi i parforhold ofte spiller ubevidste spil med hinanden, og jo flere spil der foregår, jo mindre "plads" vil der blive til den direkte og ærlige kontakt mellem parterne.<br /><br /><a href="http://www.samtaleterapeut.net/">Hvordan den enkelte parterapi session vil forløbe</a>, afhænger som i al anden terapi helt af de involverede personer, hvad udgangspunktet er og hvad der foregår undervejs.<br /><br />Generelt er det vigtigt for mig, at begge parter tager ansvaret for deres egne tanker og følelser: for eksempel "Når du siger det, bliver jeg vred" frem for "du får mig til at blive vred". Selv om det kan se ud til at være en ligegyldig nuance, kan der være stor forskel fra "jeg har disse følelser, og det er mine" til "det er din skyld, at jeg har disse følelser".<br /><br />For at parterapi skal have chancer for at føre til noget, er det afgørende at begge parter har en grundlæggende god vilje til at prøve det. Hvis for eksempel den ene part i realiteten har besluttet sig for at forlade forholdet, vil der ikke være noget grundlag for parterapien - som af den pågældende måske ligefrem kunne bruges som en begrundelse for at forlade partneren: "Der ser du - vi har endda været i terapi, men du vil stadig ikke forandre dig!".</span></span></div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8529137295071416925.post-70928320650678751192017-09-24T22:40:00.001-07:002017-09-24T22:40:16.086-07:00 Individuel terapi og Coaching<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
Individuel terapi og Coahing kan bl.a. bruges til<br />
<ul>
<li>Personlig udvikling</li>
<li><a href="http://samtaleterapi.info/">Stress håndtering</a></li>
<li>Løsning af problemer og konflikter</li>
<li>Angst og Depression</li>
<li>Behandling af barndommens indflydelse på nutidens tanker og handlinger</li>
<li>Ønsket om ændring af nuværende adfærd</li>
<li>Løsning af personlige problemer</li>
</ul>
</div>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
</div>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
Som navnet siger, er det kun klienten og jeg, som er til stede ved individuel terapi. Dette giver den størst mulige fortrolighed for klienten, som her har et sikkert forum for at vise sig selv som han eller hun er - et menneske på godt og ondt. Det er så klientens frie valg at benytte sig af denne mulighed i det omfang, den indre støtte er til stede her og nu.<br /><br />Som terapeut er jeg til stede som medmenneske så fuldt og ægte som jeg formår, og kan delagtiggøre dig i mine tanker, følelser og observationer.<br /><br />Med en nysgerrig, udforskende grundholdning vil jeg lige så gerne høre om dine tilsyneladende irrationelle og urimelige følelser som jeg lytter til mere oplagte glæder og sorger. Det er dig der bestemmer hvilken vej vi skal gå, og hvor langt vi går - min rolle er at være ledsager på turen. Jeg har et grundigt kendskab til mig selv og til hvordan vi mennesker fungerer, men dit liv er det kun dig, der kender på første hånd!<br /><br />Formålet er at hjælpe dig til at få et klarere syn på dig selv og en større accept af dig selv - inklusive hvordan du ubevidst skaber eller opretholder vanskeligheder i dit liv. Først når du ved hvad du gør og hvad der foregår, kan du effektivt gøre noget ved det, hvis du vil. Mit mål er at gøre mig selv overflødig: at du kan tackle de problemer, som er en uundgåelig bivirkning ved at være menneske, på egen hånd.<br /><br />I terapien kan jeg trække på forskellige teknikker ud fra situationen.</div>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
Det kan f.eks. være:</div>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
</div>
<ul style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<li>Fokusering af opmærksomheden på følelser og fornemmelser</li>
<li>Brug af fantasien, enten frit eller styret</li>
<li>Kropsøvelser og -opmærksomhed</li>
<li>Dialog</li>
<li>Aktualisering af uafsluttede situationer fra fortiden</li>
<li>Afprøvning af nye eller ændrede handlemåder</li>
</ul>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
</div>
<div style="font-family: Verdana; font-size: 13.333333015441895px;">
<a href="http://www.samtaleterapeut.net/">Varigheden af individuel terapi er det svært at sige noget om generelt</a>. Det kommer blandt andet meget an på dit behov - om du gerne vil have hjælp til at håndtere et afgrænset problem, eller om du er interesseret i personlig udvikling over en bredere front. Derfor kan varigheden være fra ganske få timer til et længere forløb. </div>
Fotografhttp://www.blogger.com/profile/08664584600591480052noreply@blogger.com0